Cara Menghilangkan Kebiasaan Buruk

Cara-Menghilangkan-Kebiasaan-BurukCara menghilngkan kebiasaan buruk – Kebiasaan buruk, stiap orang di dunia ini pasti memiliki hal tersebut. Namun tidak semua orang berani mengakuinya, bahkan terkadang mereka malah tidak menyadari hal ini. Kebiasaan-kebiasaan buruk umumnya terjadi seperti; mencabut rambut kepala, mengupil, onani, meremas-remas kertas, menggigit jari, kuku, merokok, mendengkur, mengigau dan sebagainya. Disadari atau tidak, hal ini bisa saja merugikan diri mereka orang itu sendiri, dan bahkan hal ini juga akan mengganggu orang lain di sekitar.

Lantas Bagaimana Cara menghilangkan Kebiasaan Buruk ini?

Cara menghilangkan kebiasaan buruk adalah dengan menghentikannya, so simple. Namun pada kenyataannya tidak semudah yang kita bayangkan. Karena kebiasaan buruk yang kita lakukan mungkin sudah tertanam dalam pikiran bawah sadar kita sehingga hal tersebut tanpa kita sadar akan kita lakukan terus dan terus. Akan tetapi jika Anda ingin menghilangkan kebiasaan buruk dalam diri Anda, Ingat!!! dimana ada niat di situ pasti ada jalan. Ya yang pertama yang harus Anda tanamkan dalam diri Anda adalah niat, kemauan, barulah Anda berusaha merubah kebiasaan buruk tersebut.

3 Cara Menghilangkan Kebiasaan Buruk

Berikut ini adalah usaha atau cara- cara menghilangkan kebiasaan buruk yang bisa Anda lakukan;

  1. Berusaha Untuk Selalu Menyadari Apa Yang Anda Lakukan.

Waspada terhadap diri Anda sendiri, dimana pun dan kapan pun. Selalu menyadari apa yang Anda lakukan, kendalikan diri dan pikiran Anda untuk tidak melakukan hal buruk tersebut.

  1. Tuliskan Kebiasaan Buruk Anda Dalam Catatan

Anda bisa menuliskan kebiasaan yang ingin anda hilangkan ke dalam catatan, sehingga Anda dapat selalu mengingatnya. Hal ini dapat membuat Anda menyadari nilai negatif dari kebiasaan yang Anda lakukan. Sehingga Anda bisa mengingat untuk tidak melakukannya.

  1. Mengalihkan Pada Suatu Kebiasaan Yang lebih Bermanfaat

Setelah Anda menyadari nilai negatif dari kebiasaan buruk yang Anda lakukan, cobalah  untuk mengganti kebiasaan tersebut dengan kegiatan lain yang lebih positif dan bermanfaat. Secara perlahan kebiasaan buruk Anda akan berganti dengan kebiasaan yang lebih baik.

Nah, itulah 3 cara menghilangkan kebiasaan buruk yang bisa Anda coba terapkan dalam diri Anda. Lakukanlah dengan didasari oleh niat dan kemauan yang kuat agar mencapai hasil yang maksimal.

Jika Anda masih belum bisa menghilangkan kebasaan buruk pada diri Anda, Anda bisa menggunakan solusi alternatif yaitu dengan Terapi Musik Binaural Beats. Terapi Musik Binaural Beats merupakan cara menghilangkan kebiasaan buruk dengan media terapi musik. Metode terapi musik dan induksi pesan bawah sadar yang terkandung di dalamnya  terbukti mampu memperbaiki kehidupan, meningkatkan kualitas hidup dan yang pasti akan menghapus semua kebiasaan buruk dari kehidupan Anda.

Terapi Musik  Binaural Beats menggunakan metode quantum mind programming yang akan berfungsi memberikan motivasi pada diri Anda untuk melakukan perubahan serta melakukan pemrograman ulang pada pikiran Anda sendiri agar menjadi orang yang lebih baik lagi.

Hilangkan Kebiasaan Buruk Anda Saat Ini Juga Klik Di sini

 

Share Ke Sabahat Anda :Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on Twitter0Share on LinkedIn0Share on Tumblr0