Tak Bisa Menahan Emosi? Lakukan Cara Mengendalikan Emosi Diri Berikut Ini

Tak Bisa Menahan Emosi? Lakukan Cara Mengendalikan Emosi Diri Berikut Ini

Apakah anda termasuk orang yang susah atau bahkan tak bisa menahan emosi? Tahukah anda bahwa emosi bisa membawa anda ke masalah yang lebih serius? Perlu anda ketahui bahwa susah mengontrol emosi dapat membuat anda menjadi stres, terserang darah tinggi, depresi, gangguan tidur, stroke, hingga serangan jantung. Jika anda termasuk orang yang tak bisa menahan emosi,…

Tips Agar Berani Berbicara di Depan Umum dengan Baik dan Tidak Grogi

Tips Agar Berani Berbicara di Depan Umum dengan Baik dan Tidak Grogi

Berani berbicara di depan umum memang memberi dampak positif dan lebih menguntungkan bagi orang yang mampu melakukannya. Akan tetapi tak semua orang mampu berbicara di depan umum. Banyak orang yang merasa takut atau grogi untuk berbicara di depan umum sehingga mereka lebih memilih untuk berdiam diri. Jika anda termasuk seseorang yang tidak berani berbicara di…

Pentingnya Mengajarkan Kecerdasan Emosional Pada Anak Usia Dini

Pentingnya Mengajarkan Kecerdasan Emosional Pada Anak Usia Dini

Kecerdasan emosional pada anak – Seberapa pentingkah mengajarkan kecerdasan emosional pada anak? Kecerdasan emosional merupakan kemampuan sesesorang untuk mengelola emosinya secara sehat. Tentu hal ini sangat penting diajarkan pada anak sejak usia dini. Kecerdasan emosional disbut-sebut lebih banyak menjadi penentu kualitas kehidupan seseorang dibanding kecerdasan secara akademik. mengajarkan kecerdasan emosional pada anak sejak usia dini…

5 Tips Sederhana Bagaimana Cara Mengatasi Kelelahan

5 Tips Sederhana Bagaimana Cara Mengatasi Kelelahan

Bagaimana cara mengatasi kelelahan? – Sangat manusiawi memang jika Anda merasa lelah, terlebih sehabis melakukan aktivitas. Meskipun demikian kondisi ini juga perlu diperhatikan. Jangan sampai rasa lelah ini Anda alami setiap hari, atau bahkan menjadi kelelah yang ekstrim. Tuntutan pekerjaan, gaya hidup, stress dan aktivitas berat lainya memicu rasa lelah ini. Nah, jika Anda tidak…