Cara Mengatasi Phobia Darah

Cara Mengatasi Phobia Darah

Pernahkah anda melihat teman atau saudara anda mengalami ketakutan bahkan pingsan saat melihat darah? Atau mungkin anda sendiri yang mengalaminya dan ingin mencari cara mengatasi phobia darah? Berikut ini solusi yang tepat untuk anda untuk mengatasi dan menghilangkan phobia darah. Dalam istilah medis phobia darah disebut dengan istilah Hematophobia. Yaitu Rasa takut yang dialami oleh…

Cara Menghilangkan Trauma Pada Anak Akibat Kekerasan

Cara Menghilangkan Trauma Pada Anak Akibat Kekerasan

Trauma merupakan suatu gangguan psikologis yang disebabkan oleh pengalaman emosional yang menyakitkan, menyedihkan, atau mengejutkan yang terjadi di masa lalu. Sehingga menimbulkan efek mental yang berkelanjutan. Tentunya siapa saja bisa mengalami trauma terutama anak-anak. Anak-anak lebih rentan mengalami trauma dibandingkan orang dewasa, sebab secara psikologis anak belum siap menghadapi kejadian yang menyakitkan atau menyedihkan secara…

5 Cara Sederhana Agar Terbebas Dari Gangguan Mental

5 Cara Sederhana Agar Terbebas Dari Gangguan Mental

5 Cara Sederhana Agar Terbebas Dari Gangguan Mental – Sedih yang berlarut-larut, depressi dan rasa frustrasi dalam diri merupakan hal-hal yang tidak baik bagi kesehatan Anda. Kesehatan sejatinya bukan hanya tetang bagaimana kondisi fisik Anda, melainkan menyeluruh dalam diri Anda. Termasuk kesehatan kejiwaan atau mental Anda. Gangguan kesehatan yang bersifat mental inilah yang sebenarnya memicu…

Apa Itu Fobia Sosial? Dan Apa Penyebabnya

Apa Itu Fobia Sosial? Dan Apa Penyebabnya

Tahukah Anda? Fobia Sosial merupakan penyakit mental terbesar ke-3 di dunia. Fobia sosial adalah gangguan mental yang berhubungan dengan rasa takut serta kecemasan seseorang. Penyakit psikologis ini ditandai dengan timbulnya rasa takut/cemas pada situasi-situasi sosial tertentu. Hal ini mengakibatkan penderita mengalami tekanan dalam diri sehingga menyebabkan terganggunya fungsi kehidupan penderita. Gangguan mental ini dapat terjadi pada siapa…

10 Cara Menghilangkan Stres Dalam Menjalani Pekerjaan

10 Cara Menghilangkan Stres Dalam Menjalani Pekerjaan

Pekerjaan yang tak kunjung habis membuat kebanyakan dari kita merasa jenuh. Terkadang hal ini dapat memicu terjadinya stres dalam bekerja. Lalu bagaimana cara menghadapi situasi ini? – Cara Menghilangkan Stres. Cara Menghilangkan Stres. – Dimanapun tempat Anda bekerja bisa jadi suasanya menjadi menegangkan, entah itu kantor atau pabrik dan sebagainya. Tekanan pekerjaan yang tak kunjung selesai membuat…