5 Cara Sederhana Agar Terbebas Dari Gangguan Mental

5 Cara Sederhana Agar Terbebas Dari Gangguan Mental

5 Cara Sederhana Agar Terbebas Dari Gangguan Mental – Sedih yang berlarut-larut, depressi dan rasa frustrasi dalam diri merupakan hal-hal yang tidak baik bagi kesehatan Anda. Kesehatan sejatinya bukan hanya tetang bagaimana kondisi fisik Anda, melainkan menyeluruh dalam diri Anda. Termasuk kesehatan kejiwaan atau mental Anda. Gangguan kesehatan yang bersifat mental inilah yang sebenarnya memicu…

Inilah, 13 Penyebab Nyeri Pada Tubuh

Inilah, 13 Penyebab Nyeri Pada Tubuh

Penyebab Nyeri Pada Tubuh – Nyeri merupakan respon tubuh yang menyatakan terjadinya suatu masalah pada bagian tubuh tertentu. Respon ini menghasilkan rasa sakit, pegal, linu yang secara umum bisa kita sebut dengan nyeri. Nyeri bisa terjadi pada bagian tubuh manapun, sperti; punggung, leher, tangan, kaki, perut dan lainya. Rasa nyeri bisa sangat terasa pada tulang…